特集2：エイジングケアをはじめよう

巷でウワサのエイジングケアにはいろいろな定義や考え方、方法があります。

このサイト「発酵GEE」では、発酵食品を使って、食べ物からケアする方法をおススメしています。「基本編」でエイジングケアをする際の心構えやなぜ、発酵食品でアンチエイジングできるのか？などの背景を確認してから、「エイジングケアタイプ診断」で自分のタイプをチェックしましょう。

１：基本編　～エイジングケアを始める際の心構え～

・【基本編１】エイジングケアってなに？　～アンチエイジングとエイジングケアの違い～
・【基本編２】エイジングケアに「発酵食品」を取り入れるべき理由
・【基本編３】自分に合ったエイジングケア方法の探し方
・【基本編４】エイジングケアをする上で一番大事なポイントと、今あなたができること
・【基本編５】発酵食品を用いたエイジングケアを継続的に続けるコツ

２：診断　～自分のタイプを知る～

・【タイプ診断】あなたのタイプはこれだ！4つのタイプとそのポイント

３：タイプ別編　～タイプ別のエイジングケアとアンチエイジングのコツ～

・【タイプ別１】「温ゆる」タイプさんにおすすめ！エイジングケアとアンチエイジングのコツ
・【タイプ別２】「冷ゆる」タイプさんにおすすめ！エイジングケアとアンチエイジングのコツ
・【タイプ別３】「温ぷり」タイプさんにおすすめ！エイジングケアとアンチエイジングのコツ
・【タイプ別４】「冷ぷり」タイプさんにおすすめ！エイジングケアとアンチエイジングのコツ